11月のロードバイク落車事故で頭を打ってから生じた「味覚障害」。 まだ、完全には復活していませんが、徐々に戻ってきたかなあという気はします。 gossy54200.net まあ、味覚が戻ってきた原因の大半は、「自然治癒」という名の経時的な変化なのでしょうが、…

北海道の中では「少雪地帯」の釧路にしては珍しく火曜日に20㎝ぐらい雪が積もり、走る気力が失われた週ですが、そんな中でもチマチマとローラーやプールで無駄に動いている私です。 少しずつではありますが、味覚も含め、体調は戻りつつありますね。 土曜は…

釧路から約90㎞北東に位置する「別海町」。 人口約14000人に対して、11万頭余りの牛が飼育されているという「酪農」のマチである。 「べっかいちょう」と呼ばれることが多いが、正しい読み方は「べつかいちょう」である。 まあ、地元民によると、実際のとこ…

私はまごうことなき「陰キャ」である。 以前交際していた女性に「コミュ障」とののしられ、「ああ、僕にはこういうの根本的に向いていないんだ」と、女性との交際に興味をなくした私であります。 そんな「陰キャ」の教科書とも言える本がこれ。 群れずに心穏…

もはや釧路の冬の風物詩となりつつある「SL冬の湿原号」。 真っ白な大地の中を、灰色の力強い煙を吐き出しながら走る蒸気機関車の姿は、「圧巻」の一言です。 本日は東釧路駅発でクラブ練。 約8㎞離れた遠矢駅で、バッチリSLを見ようという作戦です。 では、…

正月休みや、成人の日の3連休やらで、久々の週5日勤務となった週ですが、思ったよりも体力的にキツイと感じることはなく、徐々に体調が戻りつつある私です。 まあ、昼休みは泥のように寝ているのは、相変わらずなんだがな（起きてられない）。 月曜に「完全…

以前のブログで、「揚げ物、洋菓子、菓子パンはランナーの敵だ！」という動画を紹介しました。 www.youtube.com しかし、これら3つは私の好物。 「私は酒が飲めないんだから、せめて甘いものぐらい自由に食わせろ！」と、スーパーの半額時間帯を見計らって、…

年末になって、慌ててやってしまう節税対策が「ふるさと納税」。 「ふるさと納税」というと「返礼品」というイメージがあり、「返礼品」というと「グルメ」というイメージがありますが、現在、大絶賛で味覚障害中の私にとっては、グルメと言われても、イマイ…

元々なかった正月気分ですが、1月も10日を過ぎると、すっかり世の中も日常を取り戻してきましたね。 氷に覆われた釧路市内では、まだまだ「冬眠状態」が続きますが、冬の間はインドア生活をそこそこ楽しんでいきましょう。 今週も祝日があった関係で、ワーク…

ツルツル路面が嫌だったり、体力的にまだ戻っていないなあと思っていたりで、しばらく通勤ランはお休みしていたのだが、そろそろ大丈夫かなと、今年初通勤ラン。 なんだかんだで、平日はラントレの時間を別に作るよりも、通勤帰宅ランの方が効率的に時間が使…

運動の神話 上 作者:ダニエル Ｅ リーバーマン 早川書房 Amazon 運動の神話 下 作者:ダニエル Ｅ リーバーマン 早川書房 Amazon 図書館から借りた本を、正月休みを利用して読んでみました。 そんな厚い本じゃないから、サクッと読めるかと思ったが、翻訳本独…

なんか知らんうちに、バイクやスイムが混ざってしまって、タイトルの「ランニング週記」に偽りがあるような気がするが、素知らぬ顔で今年もこのタイトルを通したいと思います。 年末年始でたっぷり休暇があったのもあって、最近にしてはオーバーワーク気味。…

本日1月5日をもちまして、ワタクシも1つ年輪を詰み重ねることになりました。 よう51年も生きてきたなと。 ワシは若いころ、あまりにメンタルが弱いので、35ぐらいで自〇するんじゃないかと思っていたが、しぶとくここまで生き残れただけで満足です。 「51」…

去年11月の「外傷性くも膜下出血」の後遺症で悩まされているのが「味覚障害」。 ただ、主治医曰く、「この出血で味覚障害が出るわけがない。コロナにでもかかったんじゃないの？」と、まるで相手にされませんでしたが。 DHC 【90日分セット】亜鉛 30日分 (30…

正月休みも今日で終わりですな。 まあ、年末年始待機番に当たっていたので、どこにも行かずに「ラン＆ローラー三昧」の日々を過ごしていたわけだが。 昨日は久々に、クラブ練習会に参加して、釧路神社まで「初詣ラン」の予定でした。 しかし、神社へ向かう国…

年末年始つっても、ワイのような世間離れした一人もんだと、特に普段と変わったこともないわけで。 紅白歌合戦はラジオで途中まで聞いていたが、「おお、大泉洋の曲、結構ええやんけ！」と思いつつ、21時にはとっとと寝ました。 年寄りは夜が早くないと、や…