今日は午前中に車の点検に行ったり、漢方医の診察受けたり、図書館行ったりで色々と。
走るのは昼寝してからにしましょう。
体調は1月の最悪のころに比べると「5歩進んで1歩下がる」って感じで、今週はちょっと倦怠感は強めなのだが、身体自体はそこそこ動くのだよな。
漢方の先生にも「順調によくなっている」と言われ、弱めのお薬に変わったことだし、必要以上に倦怠感を気にせず、休み休み動いていきましょう。
一週間前に15㎝ぐらいゴチャッと雪が積もりましたが、もうすっかり溶けましたね。
ずっと雪で走れなかった「マイホームグラウンド」の釧路川河川敷も、やっとストレスなく走れるようになりました。
旭橋付近はやたら人が多く、「何事か？」と思ったのだが、標茶から来る上りのSLが通過する時間だったのね。
写真ではわかりにくいが、先頭の蒸気機関車が後ろ向きになっているのが新鮮であった。
標茶から折り返すときって、それまで先頭で前を向いていた蒸気機関車の動きは、どうなっているんだろうかと、ちょっと気になった。
この謎を解くには、実際にSLに乗るしかないと思うわけだが、結局、今年もSLに1回も乗らないで終わってしまったな。
尚、SL冬の湿原号は3/23が最終運行の予定です。
その日は、白糠で10㎞レースがあるんで見に行けないな。
私のSLに対する情熱など、所詮その程度のものだ。
ランニング後は、冷凍おにぎりで糖質補給。
体調戻るまでは、こまめな糖質補給で、低血糖状態を作らないようにやっていきましょう。
某ドカ食い漫画みたいに、低血糖状態で、気絶するようにカクッと落ちるときって、めちゃくちゃ気持ちいいんだけど、あれってすげー健康にはよくないよな。
補食後は、ジムの風呂でまったりし、夕日タイム。
春分の日が近づき、日は長くなり、気温も高くなり、すっかり春だなあとルンルンしてくるのだが、天気予報を見ると愕然とするのであった。
明日の夜から、多分今シーズン最後になると思うが、ドカッと雪が降るのよね。
「40㎝ぐらい積もる」って予報に、今からガクガクブルブルしている私です。
春を楽しむのは、一旦今日でおしまい。
また明日から冬ごもりに入ります。
さようなら。
