ゴシラン

走ることについて語ります

2024-04-03から1日間の記事一覧

5ヶ月ぶりのスピード練習

去年の今頃は、陸上競技場まで行って「トラックスピード練」をしていた「意識高い系ランナー」の私であった。 しかし、故障や入院によりスピード系の練習はさっぱりやらなくなり、走力がガタ落ちになったなあと思う今日この頃。 とは言え、先月から体調もよ…