今週は悪天候だったり、コロナワクチン5回目接種だったりで、思うように走れませんでしたが、思うように走れないなりに振り返っていきましょう。 週間走行距離は63km。 ロング走はできず。 スピード練習は火曜日に閾値走6km(キロ4:02ペース)。 元々、コロ…
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