「もう2020年はマラソンレースは開催されないのではないだろうか」と思わせるような状況でありますが、「もうレースなどどうでもいい！」と開き直って好きなように走っている私です。
5月は今のところ「皆勤賞」で、走行距離も187kmと、そこそこやっているのではないでしょうか。
一回の距離は10〜16kmと大した距離ではないのですが、それが積み重なると、結構な距離になるものです。
・5月1日（金）〜5月8日（金）
基本、「平日10km」「休日15km」の「朝ラン」スタイルで走っています。
もうスピード出して走るのもめんどいので、ひたすら「気持ちいいペース」の散歩感覚ですね。
連休中は5日連続の15km（1日だけ距離調整誤って16kmになったが）となりましたが、なんか自分の感覚としてはぶっちゃけ「10kmも15kmも大した変わらん」わけで、単に平日は時間がないから10kmでやめてるって感じであります。
・5月9日（土）〜5月15日（金）
ようやくこの北海道東の果ての地にも「日本一遅い桜の花」が咲きました。
3月ぐらいに、「桜前線が北上してまいりました」というニュースを見る度に、疎外感を感じる釧路民でありますが、それだけ桜が咲いたときの感慨はひとしおです。
あと一週間ぐらいは「花見ラン」を楽しめるのではないでしょうか。
ずーっと朝ランで「体全体が眠っているような走り」でありましたが、5/13は朝雨が降っていたため、久々に夕方ランを決行しました。
いやー、夕方だとこんなに体が動くのかとびっくりしましたな。
体感よりも「キロ20秒ぐらい」ペースが速かったです。
朝のゆっくりランばっかりで、すっかり走力が落ちているのではないかと思ったが、体が目覚めると、まだそれなりに走れるようです。
《まとめ》
・怠けすぎずキツすぎずで、ひょっとしたらこのランニングスタイルが、私の中での「中道」なのではないだろうか。知らんけど。
・どっちにしろ「やらな過ぎ」「やり過ぎ」は、両方ともモチベーション低下につながりますので、続けられる範囲でダラダラと続けるのが、「競技を目指さない」ランニングスタイルとしてはよろしいのではないかと思います。
《今後の方針》
・今月中は現在の「早朝平日10km休日15kmジョグ」をダラダラ続けていこうと思います。
・こういう散歩みたいなランニングスタイルを継続していくと、すっかり「より速くより長く」という欲がふっと消えて、「もうこれでいいんじゃないか」って気になってしまうが、まあ、それはそれで良くも悪くもないんじゃないでしょうか。世の中が「自粛ムード」のうちは大人しく流れに逆らわないようにしておきます。
・レースが再開されるようになったら、きっと欲もふつふつと沸いてくると思いますので、それまでは「待ち」の姿勢でダラリンとやっていきましょう。
こうして「早朝ラン」も習慣になってしまうと、「好きで走ってるんだ！」とワクワクする気持ちでも、「よーし頑張るぞ！」と自分を奮い立たせる気持ちでもなく、「いつものことを心を無にして淡々とやっていく」って感じですね。
早朝ランは「無」であって、仏教で言うところの「空（くう）」なのかもしれません。
色即是空空即是色。
そのうち悟りを開いて「日本朝ラン党」を結成して、選挙に出ようと思います。
（そういう欲がある人間に悟りなど開けるわけがない）
さようなら。
