2023年に読んできた本の中で、なんとなくこれがよかったんじゃないかという本を紹介していきます。 まず1冊目がこれ。 上達論 基本を基本から検討する 作者:甲野 善紀,方条 遼雨 PHP研究所 Amazon 武術に関する本でしたが、ランニングなどスポーツ全般に共通…