先週のロードバイク落車後、宣言通り一週間ランオフしていた私です。 走る気になれば走れるレベルの怪我だったのですが、ついでなんで、美幌や道マラの疲労抜きをしようとダラダラ過ごしておりました。 まだ、左肩と左股関節に少し痛みが残るが、回復度は95…