競馬界では東西の金杯が行われる1月5日。
皆様いかがお過ごしでしょうか。
私事ではありますが、本日をもって52歳を迎えることになりました。
中央競馬開幕戦の金杯の日がやってきたら、私のことをちょっとは思い出していただけると、ありがたく思います。
昨年末から謎の体調不良が続く私。
目出たいはずの誕生日から「そういや、美空ひばりも石原裕次郎も52でお亡くなりになったな」と、縁起でもないことを考えてしまいます。
いやいや、もっと楽しいこと考えないかと。
どうも体の調子が悪いと、心まで引っ張られてしまう。
こういう日は、頭を空っぽにして、太陽の光を浴びて、有酸素運動をするに限ると、精神安定ウォーキング7㎞。
釧路の青空のように澄み切った心で、今年一年も過ごしていこうじゃないか！
夕方は風呂と買い物。
釧路の日没も16時台になって、少しずつ春は近づいてきている。
私の体調も、きっと少しずつよくなっていくはずだ！
焦らずに過ごしていこう。
あんまり食欲はないが、今日ぐらいは自分をしっかり祝ってやろうと、スーパーの寿司とケーキでディナー。
正直、味覚はイマイチなのであるが、こういうのは気分が大事なのである。
今年もしっかり頼むな、俺の身体と心。
さてさて、原因不明の私の体調不良なのであるが、ひょっとしたら「甲状腺」に原因があるのかな？
あくまでネット情報だが、「くも膜下出血後に中枢性甲状腺機能低下症が見られる」みたいなことも書いてあったし。
んなわけで、「甲状腺機能低下症」について調べてみると、症状としては
・疲労感
・寒がり
・食欲不振
・体重増加
・便秘
などが、今の私に当てはまるのかな。
近々、血液検査や超音波検査で、調べてもらう必要があるかもしれない。
原因がはっきりすれば、少しは精神的にも楽になるんだがねえ。
去年の今ごろは、体調が回復傾向で、メンタルも前向きだったんだが、まさか今年になってここまで体調が落ち込むとは思わんかった。
2年前に退院してから、今がひょっとしたら一番キツいかもしれん。
しかし、明けない夜はないっ！！！
今が健康のありがたみを知り、謙虚な心を鍛える絶好のチャンスなのかもしれない。
「必ずや、8月末には元気に北海道マラソンのスタートラインに立てる！」と信じて、ポジティブに一日一日を大切に過ごしていきたいと思います。
あー、しんど。
明日からきちんと仕事できるのかしら。
（いきなりネガティブ）
さようなら。
